Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
207 kcal
|
Rasva: 22,17g | Prot: 14,69g | Hh: 15,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|