Päiväkirja - paskwali, 02 helmi 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2012
123,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 55,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2012:
439 kcal Rasva: 23,52g | Prot: 33,61g | Hh: 20,69g.   Aamiainen: Sausage, Egg & Cheese Burritos. Päivällinen: Flame Grilled Chicken Leg. lisää...
3005 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paskwali


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.