Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2017
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2017:
|
1201 kcal
|
Rasva: 49,15g | Prot: 67,17g | Hh: 126,47g.
Aamiainen: Творог Талица со Сметаной и Сахаром Я. Lounas: Салат из Крабовых Палочек, Сахар, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Жареное Филе Свинины, Спеленок Морковный Сок, Братцы Вареники Вареники с Творогом. Välipalat/Muut: Перекресток Груша Пакхам. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|