Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2017:
|
1246 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 65,19g | Hh: 130,55g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Швейцарский Сыр, Конина, Геркулесовая Каша на Воде, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Сухари, Лукум, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Конина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гороховый Суп, Швейцарский Сыр, Курага, Чай. Päivällinen: Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Помидоры, Яйцо, Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Halitolla
|