Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2017
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2017:
|
1187 kcal
|
Rasva: 78,01g | Prot: 51,19g | Hh: 95,33g.
Aamiainen: Яйцо, Сыр Российский, Каравай Горбушечки Ржано-Пшеничные, Подсолнечное Масло, Кофе, Дикси Молоко 1,5%. Lounas: Dunkin' Donuts Донат. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|