Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2017
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2017:
|
1304 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 113,15g | Hh: 116,24g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 3,5%. Lounas: Organic Life Масло Льняное, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Дикси Творог 5%, Дикси Молоко 1,5%, Red Star Labs Basic Meal Whey, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Груша Конференц, Лента Банан, Данон Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|