Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2017
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2017:
|
840 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 64,66g | Hh: 28,25g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts Latte. Lounas: No Name Mixed Vegetables, Tilapia (Fish). Päivällinen: Mozzarella Cheese, Egg (Whole). Välipalat/Muut: Mozzarella Cheese, Planters Mixed Nuts. lisää...
|
|
2988 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kohtalainen) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moonlight1631
|