Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2017
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2017:
|
1653 kcal
|
Rasva: 58,05g | Prot: 59,11g | Hh: 228,09g.
Aamiainen: Honig, Schär Körnerbrötchen, Hofburger Alter Gouda. Lounas: Birnen, Milsani Reine Buttermilch. Päivällinen: Linseneintopf. Välipalat/Muut: Philadelphia Torte, Ananas, Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|