Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2017
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2017:
|
1491 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 57,97g | Hh: 146,97g.
Aamiainen: Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Fine Life Печенье Савоярди. Lounas: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vellkirian
|