Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2017
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2017:
|
1005 kcal
|
Rasva: 43,20g | Prot: 64,89g | Hh: 91,85g.
Aamiainen: Roshen Черный Шоколад 78%, Хлеб Черный, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Lounas: Овощное Соте, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Roshen Черный Шоколад 78%, Печенье к Чаю, Овощное Соте. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stellochkasimonova
|