Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2017
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2017:
|
1678 kcal
|
Rasva: 124,11g | Prot: 123,45g | Hh: 12,28g.
Aamiainen: Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo, Corazón de Vaca. Lounas: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, AlaCena Mayonesa, Chorizo, Lechuga, Aguacate. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JavichoBar
|