Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2017
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2017:
|
1330 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 44,78g | Hh: 107,58g.
Aamiainen: Конфета, Кофе с Молоком. Lounas: Красные Помидоры, Рис Вареный, Омлет с Молоком. Päivällinen: Сыр Чечил, Останкино Карбонад Юбилейный. Välipalat/Muut: Теремок Блин E-Mail с Грибами, Теремок Сырный Крем-Суп. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|