Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2017
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2017:
|
1162 kcal
|
Rasva: 66,75g | Prot: 39,99g | Hh: 103,98g.
Aamiainen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сахар, Гречневая Каша с Молоком, Яичница, Льняное Масло. Välipalat/Muut: Sibylla Френч-Дог, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|