Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2017
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2017:
|
730 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 18,41g | Hh: 72,97g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Рафаэлло Конфета, Окей Беляш. Lounas: Перекресток Груша Пакхам, VitaLat Сыр Камамбер. Päivällinen: Окей Беляш. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|