Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2017
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2017:
|
847 kcal
|
Rasva: 48,83g | Prot: 37,09g | Hh: 63,82g.
Aamiainen: Картофельный Салат, Салат из Капусты с Соусом, Свинина Лопатка. Lounas: Плавленный Сыр, Жменька Хлебец Рисовый, Яблоко. Päivällinen: Простой Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kitti2004
|