Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2017
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2017:
|
1319 kcal
|
Rasva: 44,10g | Prot: 67,90g | Hh: 159,40g.
Lounas: Нести Чай со Вкусом Персика, Шаурма с Курицей. Päivällinen: Прайм Стар Калифорния Ролл. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Минский 30%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|