Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2017
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2017:
|
964 kcal
|
Rasva: 46,98g | Prot: 45,88g | Hh: 89,58g.
Aamiainen: Meat Loaf, Rye Bread, International Delight Amaretto Coffee Creamer, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, International Delight Amaretto Coffee Creamer, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lounas: Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Safeway Dry Roasted Peanuts, Meat Loaf, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Rye Bread. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shrinking_Shamrock
|