Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2017
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2017:
|
901 kcal
|
Rasva: 32,94g | Prot: 35,68g | Hh: 116,86g.
Aamiainen: AH Corned Beef, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, Meergranenbrood. Lounas: AH Corned Beef, Meergranenbrood, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Zonnatura Bietensap. Välipalat/Muut: AH Puur & Eerlijk Biologische Stroopwafels. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydneygirl747
|