Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2017
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2017:
|
1717 kcal
|
Rasva: 86,14g | Prot: 100,55g | Hh: 136,28g.
Aamiainen: Punta del Agua Queso Gouda, Pan Multicereales, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Lounas: Starbucks Ensalada Caesar. Päivällinen: McDonald's Cuarto de Libra con Queso, Tau Delta Salsa Caesar Light, Tomates Cherry, Lechuga, Ser Postre Chocolate. Välipalat/Muut: BC Jugo Multifruta, Arcor Turrón de Maní. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nbiderman
|