Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2017
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
|
497 kcal
|
Rasva: 28,83g | Prot: 6,27g | Hh: 55,45g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Свеклы, Морковь. Lounas: Красная Цена Сырок Глазированный Черника. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|