|
Вес 70,3
ОПГ 86
ОТ 78
ОЖ 97
ОБ 103
ОН 63
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
|
308 kcal
|
Rasva: 14,55g | Prot: 16,48g | Hh: 27,62g.
Aamiainen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Сахар, Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|