Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2017
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
|
728 kcal
|
Rasva: 18,09g | Prot: 40,69g | Hh: 98,93g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lounas: Каравай Хлеб Черный Столовый, Треска Отварная, Винегрет без Масла, Пирог с Капустой. Päivällinen: Окей Груша Конференс, Леденец Мятный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|