Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2017
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
|
1024 kcal
|
Rasva: 42,31g | Prot: 40,71g | Hh: 119,16g.
Aamiainen: Globus Fleischwurst, Bresso Feine Kräuter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Lounas: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Bresso Feine Kräuter, REWE Bäcker Brötchen. Päivällinen: Rührei. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alicia le
|