Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2017
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
|
949 kcal
|
Rasva: 32,08g | Prot: 58,18g | Hh: 118,72g.
Aamiainen: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Саброзо, Dove Конфеты, Вареное Яйцо, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Саброзо, Мандарины. Lounas: Царские Припасы Квас Живой, Мандарины, Каждый День Опята, Agama Лойн Трески, Мандарины. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliannajuleva
|