Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2017
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
|
543 kcal
|
Rasva: 31,14g | Prot: 31,90g | Hh: 32,13g.
Aamiainen: Butter, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Bacon. Lounas: Outshine Simply Yogurt Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paularichardson
|