Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2017
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2017:
|
1122 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 79,92g | Hh: 119,29g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо Куриное. Päivällinen: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Välipalat/Muut: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Домик в деревне Молоко 1,5%, Red Star Labs Basic Meal Whey, Horeca Select Джем Десертный "Черника". lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|