Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2017
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2017:
|
1121 kcal
|
Rasva: 8,40g | Prot: 26,40g | Hh: 101,10g.
Aamiainen: Energy Diet Ваниль. Päivällinen: Простоквашино Кефир 1%. Välipalat/Muut: Tuborg Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|