|
последний день м.
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2017:
|
1803 kcal
|
Rasva: 76,00g | Prot: 88,33g | Hh: 187,86g.
Aamiainen: Майонез (Низкокалорийный), Огурец (без Кожуры), Лук, Растительное Масло, Помидоры, Deluxe Seafood Chowder With Salmon, Scallops And Mussels, Белый Хлеб, Коричневый Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Яблочный Крамбл, Kerrygold Irish Creamery Butter, Картофель Отварной, Бисквит, Виктория Бедро Цыпленка. Päivällinen: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Oaklands Red Apples. Gala, Coolree Creamery Fresh Irish Milk, Mlekpol Mazurski Smak. Twarog Poltlusty. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|