Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2012
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2825 kcal
|
Rasva: 93,11g | Prot: 189,35g | Hh: 417,45g.
Aamiainen: tomato, quest bar, daily chef cottage cheese, Omega 3 Fish Oil, broccoli, banana, monster lo-carb. Lounas: grapefruit, quest bar, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, apple. Välipalat/Muut: apple, almonds, daily chef cottage cheese, fiber one chewy bar, smartfood popcorn, quest bar, blackberries, broccoli, monster lo-carb, jack link's, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|