Päiväkirja - body, 20 helmi 10

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2010
108,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2010:
1418 kcal Rasva: 45,18g | Prot: 70,52g | Hh: 181,95g.   Aamiainen: Bananas, Metamucil. Lounas: Chicken Fried Rice. Päivällinen: Italian Sub. Välipalat/Muut: Cheese Pizza, Hummus. lisää...
2630 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - body


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.