Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2017
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2017:
|
1552 kcal
|
Rasva: 139,02g | Prot: 38,07g | Hh: 37,64g.
Päivällinen: 파김치, 배추김치, 밥, 삼겹살. Välipalat/Muut: 파리바게트 호두파운드케익, 계란 노른자, 버터, 매일 생크림, 커피 (가루로 필터시킴), 버터. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kimhooyoung
|