Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2017
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2017:
|
1164 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 31,04g | Hh: 158,24g.
Aamiainen: Кекс. Lounas: Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|