|
la période de règles debute...
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
1222 kcal
|
Rasva: 65,40g | Prot: 95,91g | Hh: 55,58g.
Aamiainen: Ciboulette, Huile d'Olive, Carrefour Pain Complet, Fromage Brie. Lounas: Moutarde de Dijon, Le Gaulois Escalope de Dinde. Välipalat/Muut: Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Sucre, Carrefour Amandes Décortiquées, Café Expresso, Andros Compote. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Même souci...même combat...et même perte de vitesse de kg en moins! Heureusement que ça ne dure pas ;-)
15 maalis 17 jäseneltä: celana
|
on va évité de se peser alors ! 😂 courage 😁
15 maalis 17 jäseneltä: Bananosucre
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bananosucre
|