Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
1691 kcal
|
Rasva: 20,36g | Prot: 104,91g | Hh: 289,51g.
Aamiainen: Мёд, Кофе с Молоком. Lounas: Куриный Бульон, Гороховая Каша. Päivällinen: Апельсин, Киви, Морской Замок Крабовые Палочки, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Куриный Бульон, Гороховая Каша, Гороховая Каша. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|