Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2017
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
915 kcal
|
Rasva: 57,02g | Prot: 55,89g | Hh: 50,79g.
Aamiainen: Глобус Омлет с Овощами. Lounas: Сметана, Сваля Творог 0.5%. Päivällinen: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Льняное Масло, Морские Водоросли. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|