Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2017
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
586 kcal
|
Rasva: 22,88g | Prot: 18,99g | Hh: 81,67g.
Aamiainen: Кофе, Пирожное Заварное. Lounas: Красные Помидоры, Булгур (Вареный). Päivällinen: Суп Овощной, Добрый День Хлебцы Минские. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|