Päiväkirja - Ingria, 06 helmi 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2012
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2012:
1628 kcal Rasva: 130,86g | Prot: 76,59g | Hh: 46,78g.   Aamiainen: Carrot juice 2 oz, Greens juice, Coffee, Watercress, Cream, Fried Egg. Lounas: Cream, cheese, Steak, Cucumber. Päivällinen: Beef Stock (Home Prepared). Välipalat/Muut: almonds, Avocado. lisää...
1939 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 18 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wonderful! 
12 touko 17 jäseneltä: soonsoonsoon
Nice drop 
12 touko 17 jäseneltä: fatoldlady
Sorry gals, I have no idea what is going on, but I think FS has some bug. I actually recorded 1/2 lb gain 2 days ago, which is probably nothing as I was using different scale. That can be verified if you go to my weight history. Have no clue where this 2 lb loss came from. May be that is my wishful thinking. Still eating healthy and doing well. So hopefully the weightless will follow. 
13 touko 17 jäseneltä: Ingria
Ha, mystery solved, this is my weight in record from 2/16/2012. Yes 2012, so it must be a bug if it shows in my feed now. This is not the first time it happened. 
13 touko 17 jäseneltä: Ingria
I wondered! But it could have been you! Are you still travelling for work? 
15 touko 17 jäseneltä: smprowett
Yes, still away from home but doing well. 
16 touko 17 jäseneltä: Ingria

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ingria


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.