Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2017
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2017:
|
1008 kcal
|
Rasva: 47,99g | Prot: 33,91g | Hh: 135,99g.
Aamiainen: Сладости Востока Пахлава Бакинская, Диетмарка Отруби Ржаные, Большая Кружка Кефир 2,5%, 5 Морей Морская Капуста, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|