Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2017
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 63,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2017:
|
954 kcal
|
Rasva: 76,92g | Prot: 31,06g | Hh: 36,55g.
Aamiainen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Gut & Günstig Schlagsahne, Ei. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|