Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2017
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 65,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2017:
|
355 kcal
|
Rasva: 4,79g | Prot: 17,42g | Hh: 56,36g.
Aamiainen: Gut & Günstig Orangensaft, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Gut & Günstig Tomatenmark, Gut & Günstig Roggenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|