|
😡
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2017:
|
940 kcal
|
Rasva: 33,13g | Prot: 31,79g | Hh: 131,37g.
Aamiainen: Eridanous Spinat-Taschen. Lounas: Barilla Pesto Alla Calabrese, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Combino Spaghetti (Gekocht). Päivällinen: Bauer Der Große Bauer Pfirsich-Maracuja. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|