Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2017
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
1520 kcal
|
Rasva: 11,51g | Prot: 38,36g | Hh: 186,96g.
Aamiainen: Granola, Yogurísimo Yogurt Bebible. Lounas: Zanahoria, Zapallo. Päivällinen: Cerveza, Hamburguesa de Lentejas. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|