|
Ну поехали) жиров довольно запасено, жги и радуйся)))
|
136,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2017:
|
1145 kcal
|
Rasva: 49,76g | Prot: 70,98g | Hh: 101,85g.
Aamiainen: Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|