Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2017
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2017:
|
885 kcal
|
Rasva: 41,63g | Prot: 33,32g | Hh: 91,27g.
Aamiainen: Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Päivällinen: Лента Треска Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Банан, Крымский Десерт Крымский Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|