Päiväkirja - puhpine, 07 helmi 12

dentist stress. enough said i think.
94,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2012:
1849 kcal Rasva: 58,61g | Prot: 120,23g | Hh: 201,57g.   Aamiainen: Snelle Jelle. Lounas: Reduced Fat Milk, Chicken Breast, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Päivällinen: Vanilla Vla, Thaise Kip Siam. Välipalat/Muut: Gouda Cheese. lisää...
2297 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - puhpine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.