Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2017
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2017:
|
1248 kcal
|
Rasva: 29,91g | Prot: 43,85g | Hh: 200,08g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lounas: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Päivällinen: Лаваш Армянский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Corny Big Cranberry, Золотой Изюм (без Косточек). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freestormpetrel
|