Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2017
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2017:
|
1001 kcal
|
Rasva: 35,12g | Prot: 46,79g | Hh: 119,89g.
Aamiainen: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника. Lounas: Ударница Мармелад, Оливковое Масло, Австралийский Торговый Дом Нью Йорк Стейк, Рис Вареный, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|