Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2017
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2017:
|
125 kcal
|
Rasva: 8,61g | Prot: 9,01g | Hh: 3,02g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Поправился на 400 гр. Кроме как сглазом ничем не могу объяснить это, поскольку ел меньше, чем обычно, двигался больше...
20 maalis 17 jäseneltä: xxIFxx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|