Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2012
|
134,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2163 kcal
|
Rasva: 72,38g | Prot: 58,78g | Hh: 324,14g.
Aamiainen: warm water, lemon juice concentrate, multigrain cheerios, skim milk. Lounas: water, cinnamon, source yogurt, frank's thick hot sauce, president's choice salsa, tostitos restaurant style. Päivällinen: devil's food betty crocker, creamy chocolate betty crocker, beef stir fry, water. Välipalat/Muut: right bite pretzels, pretzel sticks, tostitos restaurant style, president's choice salsa, frank's thick hot sauce, cheese nips, water, honey roasted peanuts. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eastcoastgirl
|