Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2017
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2017:
|
971 kcal
|
Rasva: 54,94g | Prot: 44,77g | Hh: 71,90g.
Aamiainen: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Дикси Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Каждый День Слива, Дикси Молоко 1,5%. Lounas: Молния Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: ТД-Холдинг Желатин Пищевой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|